《週末悠閒日訓練》 大家週末都在做什麼？其實那種沒事的話，在週末重訓悠閒地不在乎時間訓練是挺不...

《營養師產品合作影片》 這次很突然但很開心可以合作！原先要演廣告影片的健身女孩，後來產品成份需...

《好康來了！！！》 厲害的東西來了～～～ 本人堅持好產品才分享且自身體驗過 我又找到了什麼...

《健身的境界》 回想起得水痘還不知道的早上跑去健身，做了這個動作，看起來很簡單對吧！ 哇噻～...

《營養師自以為是明星》 今天疑似當明星😝 托朋友的福，坐著保姆車去跟導演副導討論腳本，又因為...

《病後初癒心得》 不知大家情人節怎麼慶祝～ 營養師我只能與水痘相伴😩我也想過情人節阿～～～～...

《9月份AFAA重訓教練養成班》 必須來拉攏一下～ 可憐莎賓納得了水痘拉肚子在發燒還被合作的...

《營養師的旅遊》 對的，旅遊跟食物脫不了干係，這次的旅程讓我非常興奮的一點是擁有自己的廚房阿❤...

《營養師受邀米其林一星》 哈哈自以為，好啦～是我爸媽想試台北米其林餐廳，來到了東方文華的中式餐...

《促進幹細胞再生產品》 今天要跟大家分享的產品是我自己使用許久了才拿出來跟大家分享，因為是無意...